不知道是小时候导多了还是熬夜不吃饭没发育好，总之短小早泄，短小就不是很重要毕竟家境贫寒也不打算找对象。但是早泄很麻烦，有时候看了好一会黄，牛子已经兴奋到了酸酸麻麻的（不知道是不是就我会这样），然后刚准备开导，可能没看几本本子或者一个视频没过半就要泄了，感觉真的很不尽兴啊。所以急需方法延长下

赞。

蓝蓝的天空

清清的湖水

绿绿的草原

这是我的家

。。。腾格尔？

蓝蓝的天空

清清的湖水

绿绿的草原

这是我的家~

不是腾格尔运动啦   
是黑格尔运动   

有没有可能它叫凯格尔

？？？？腾格尔？燃烧我的卡路里

不是吉格尔运动？

噗

腾格尔运动太草了 再来点泽拉图式恋爱

还没有尝试过B格尔运动

不是黑格尔运动？

不是niger，我是不认同的

小黑子？给他听腾格尔版恋爱循环！循环一百遍！

是耶格尔运动，必须对盆底肌踏踏开

不是吉格斯运动？

跟着多练练下肢 你就知道了 从下腹部到脚 一使劲儿 就梆硬

这种时间不准确的，早不早泄看你充分休息情况下的实战，需要在意的是自己的频率，生活饮食作息规律一点。

实战不重要啊，不是很有机会了，主要是求一个导的舒服

腾格尔

感觉挺正常的，一直看黄色刺激又不撸，前列腺会很难受。不过说到运动，x格尔运动，我没试过，不过跑步锻炼确实很有用，心肺能力强才是王道，老二和铁棒一样，又硬又持久

这是啥？

腾格尔风评受害

是黑格尔运动

ok那我还是运动和强身健体两手都拿

蚌埠住了

腾格尔哈哈哈哈哈哈哈哈哈

好像是有用，但是核心是运动吧